很多人都听说上药、中药、下药之分，但是很多人并不知道为什么要这样分，分了之后有什么区别？明白之后你就知道为什么人人都说灵芝好。
1到底什么是上药、中药、下药《神农本草经》把中药进行了分类。它把中药分成3种类型，即“上药、中药、下药”。上药被认为是等级最高、最理想的中药，几乎没有毒副作用是其特征，作用温和，每日服用能增强体质，保持健康。如与作用强、副作用也大的中药合用，还能减轻其副作用。
“中药”比“上药”的作用要强，若大量服用能产生副作用，若每次少量服用，即使连续服用，也不会产生毒副作用。其温和的作用能够提高人体的新陈代谢，能提高人体对疾病的抵抗力。
“下药”药效较强，能治疗疾病、改善症状，但有毒，常常伴有毒副作用，因此使用这种药物时，必须注意其副作用及其服用时间。
也就是说，下药是类似于西药的一类中药，病情较重时，短期使用能解除痛苦。改善症状是其主要目的。
中医使用药效较强的“下药”时，通常必须配伍使用“上药”和“中药”，以抑制其毒副作用。
2灵芝是上药极品，适合治未病现代饮食生活习惯，偏重于以肉食为主，又加上各种食品的泛滥，以及各种化学添加物质的病因围绕中，一般人都处于半病人状态，也就是亚将康状态，约占总人数70%，一旦转变成疾病，就没有那么容易恢复健康，比如心血管疾病、糖尿病、高血压等。考虑到现在生活环境，我们应让未病早期预防与治疗，灵芝正好可以解决这个问题。
灵芝是唯一可入全身五经、补益五脏之气之药，因此被称为上药中的极品。无论心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。其根本原因，在于灵芝扶正固本，增强免疫功能。
它不同于一般药物对某种疾病而起治疗作用，亦不同于一般营养保健食品只对某一方面营养素的不足进行补充和强化（营养型），而是在整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢机能，提高免疫力，促使全部的内脏或器官机能正常化运作（机能功效型）。
灵芝药理作用的功效归纳起来，有以下几大类：
1、抗肿瘤作用：灵芝可显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的抗癌能力，防止肿瘤的发生并扩展。
2、保肝解毒作用：灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。可保护肝脏，减轻肝损伤。
3、对心血管系统的作用：灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。对高血脂病患者，灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用。
4、抗衰老作用：灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。
5、抗神经衰弱作用："安神"、"增智慧"、"不忘"。对神经衰弱失眠有显著疗效，是有效的安眠宁神之药。
6、调节血压：双向调节血压，可预防、治疗高血压及低血压，同时能延长和稳定其它降压药物的效果。
7、治疗糖尿病：灵芝能促进组织对糖的吸收，可取代******抑制脂肪酸的释出，改善血糖、尿糖等症状。
8、对慢性支气管炎、支气管哮喘作用：镇咳祛痰及平喘作用，其免疫促进作用，可有效防止感冒。
9、抗过敏作用：阻断过敏反应介质的释放，防止过敏反应的发生，对于治疗较困难的变态反应或自身免疫性疾病。如：过敏性哮喘、红斑狼疮、肾炎、过敏性鼻炎、多种顽固性皮肤病、粉瘤等都可起到较好的效果。
10、美容作用：改善微循环，清除血液垃圾、皮肤色素，提高身体机能，加速头发生长，保持年轻态。
3日常生活中其他的上、中、下药上药有甘草、菊花、枳实、桂枝、牛膝、山药、车前子、大枣、陈皮、薏苡仁、莲子肉等。
中药有乌梅、葛根、艾叶、芍药、生姜、山椒、苏子、当归、百合等。
下药有桔梗、杏仁、大黄、桃仁、半夏、附子等。
医方剂就是把这些“上药”、“中药”、“下药”巧妙地组合而成，药膳也同样需要把这些中药进行配伍组合。和医学专家治疗疾病时使用的药膳（食疗药膳）不同，家庭药膳的主要目的是“食养”，主要用来增进健康，改善体质，因此家庭药膳主要使用“中药”和“上药”，这样即使每口服用，也没有副作用，而且还能改善人的身心状态。
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