大家都知道,人的心脏之于身体,如同发动机之于汽车。一旦心脏停止跳动而通过抢救不能复跳,那就意味着,一个人的生命终止了。
但大多数人都不知道心脏病在发作前通常都会带有预兆,如果我们能多加留意,会对及时发现病情并正确诊治心脏病起到一定的帮助。下面咱们一起看看具体都有哪些征兆。
头部出现的征兆
耳垂出现斜线皱纹
耳垂斜线皱纹,自傅朗克(Frank)于年提出来,作为冠心病病人的外在特征以后,许多学者进行了研究,认为它是预测动脉粥样硬化的有意义的标记。观察耳垂斜线皱纹可作为大量人群普查冠心病的简单方法。现还发现它伴有第11对染色体异常。
眼球老年环
在40岁以下的人中,眼睛上出现了“老年环”,表现为黑眼珠周围出现一圈白色的环状改变,往往提示有家族遗传性高胆固醇血症的可能。有关数据显示,出现老年环的人几乎都有不同程度的脑动脉硬化;而患有脑动脉硬化的人,绝大多数有老年环。
走路时牙痛
心绞痛是心脏病典型信号,而某些心绞痛症状也会体现在脖颈、下巴、手臂和肩胛骨之间或牙齿等身体其他部位。走路用力导致牙痛,是心脏病的一大典型却经常被忽视的症状。
打鼾
过去很少有人关心打呼噜对本人有没有危害,自从睡眠成为研究的课题之后,才有学者研究打鼾者的睡眠情况,研究发现:长期打鼾者或是打鼾严重的人往往都伴有睡眠呼吸暂停综合征,在睡眠的全过程中出现呼吸暂停,血中氧气减少。也就是说整夜吸进去的氧气比正常人来得少,时间久后,会影响记忆力。曾有人测定打鼾者的记忆功能确实不如正常人,只不过打鼾者本人没有意识到罢了。所以现在不少学者提议:打鼾的人要去进行多导睡眠仪检查,看看有没有睡眠呼吸暂停综合征,如果有就应当进行必要的治疗。研究表明,长期持续打鼾者患心脏病、中风的人数远比其他两类的多,比例高。更有专家认为:睡眠打鼾是心脏仍处于工作状态的表示,是心脏病的警报信号,应作为诊断心脏病的依据之一。
口唇发紫
口唇、鼻尖、耳垂、指端等部位颜色发紫,是有些心脏病的特征,如肺源性心脏病,紫绀型先天性心脏病,这是血流不畅的表现,说明心脏功能减退。
脖子较粗
从临床经验看,脖子粗的人,血压、血脂、血糖等指标都会呈现出较高的特征,而这些都与心脏疾病密切相关。一般情况下,如果男性颈围超过39厘米,女性颈围超过35厘米,就说明脖子较粗。
呼吸短促
如果你在休息时或轻微锻炼后出现呼吸急促或喘不上气的情况,则有可能是心脏或呼吸系统出了问题。如果你没有明显原因而出现了呼吸短促的情况,尽早就医是非常重要的,因为有可能会导致组织供氧不足,这种情况很可能是左心功能不全的表现。
头晕目眩
心律失常导致的心跳过慢、过快或失常,还可发生大脑供血不足,进而导致头晕。起床或从座椅上起身感觉站不稳,是体位性低血压。还有可能是急性心原性脑供血不足综合征,这是心脏停搏、阵发性心动过速、阵发性心房纤颤、心室纤颤导致的急性脑缺血,可表现头晕、眼花、胃部不适、晕厥等。
不同程度耳鸣
近些年来,有关研究人员发现,心脏病人可以不同程度地出现耳鸣,这是心脏病的症状。这是因为内耳的微细血管变化比较敏感,心血管动力学上出现异常尚未引起全身反应时,耳内可以得到先兆信息。因此,45岁以上的中年人如果一周内频繁出现耳鸣,医院检查。
身体出现的征兆
肩膀痛
有不少心脏病人常有肩痛的现象,特别是左肩、左手臂酸痛,为阵发性,并与气候和运动无关。据研究表明,冠心病人肩痛者约占病人总数的65%左右,故中老年人发生肩痛,特别是左肩剧烈疼痛,应经常注意自己的心脏情况。很多人患上冠心病却忽视,认为只有心脏疼才是心脏病,其实不然,左胳膊、左肩、牙痛、胃痛等都可能是心脏病的信号。因此人们千万不要忽视这些疼痛。
手脚末端粗大
手指末端或趾端明显粗大,并且甲面凸起如鼓槌状,称之为杵状指,杵状指见于多种情况,包括一些心血管系统疾病、许多肺部疾病以及营养障碍性疾病。
腰围粗细
在所有肥胖的类型中,腰围大属于中心型肥胖,也被称为腹型肥胖。相对于均衡肥胖的人来说,腹型肥胖的人健康隐患更大。因为腹部的脂肪比较特殊,可以在体内重新分布,导致身体各内脏的脂肪增加,心脏也“难以幸免”。心脏血管的脂肪增加后,容易引起动脉粥样硬化,引发心脏疾病。
同时,腹型肥胖的人出现心脏病急性意外的概率比正常人高出许多。据《美国流行病学杂志》报道,腹型肥胖的男性患心脏病的概率要比其他男性高42%,而腰围肥大的女性患心脏病的概率通常比其他女性高44%。
因此,经常测量腰围,是预防心脏病最简单也是最重要的第一步。怎样测量腰围才是准确的呢?1.脱掉外衣并松开皮带;2.用软尺测量胸腔下和脐上中点位置的周长;3.在呼气时进行测量;4.纪录测量值。
腰围的粗细跟心脑血管的发病率成正比,一旦腰围超过标准值(男性≥90厘米,女性≥85厘米),罹患心脑血管病的几率将提高2~3倍,而且很多证据表明,向心性肥胖比一般性肥胖更容易罹患动脉粥样硬化,心脑血管病的风险也更高。
男性勃起功能障碍
男性勃起功能障碍(ED)是血管疾病的最早症状之一。研究发现,40多岁出现ED的男性未来10年心脏病发作的危险增加50倍。其实长久以来,科学家们一直怀疑ED与心脏健康有关联。因而对这方面的研究也从未停止,据《美国心脏病学会杂志》发布的苏州大学一项新研究确认,ED可能是心脏病的早期信号。
这项涉及近3.7万名男性的12项“ED与心脏病关联研究”的新研究结果显示,与性生活正常的男性相比,ED男子患心脏病危险增加48%,其死亡率也更高。这一危险可能独立于肥胖、吸烟、糖尿病和高血压等常规心血管疾病风险因素。
下肢水肿
手指按压脚踝或小腿,手指松开后按压部位呈一凹陷,常常不能立即恢复,称为“凹陷型水肿”。当心脏不能好好工作,身体不能有效完成血液循环时,由于重力作用,液体会潴留于下肢,此时常常伴其他一些心衰症状,诸如尿频、尿量减少、体重增加、夜间咳嗽,这种水肿也称为“心源性水肿”。它首先出现于下肢,尤其是踝部,然后逐渐发展到全身,出现这种情况要赶紧去检查。
异常出汗
您可能会发现,自己在没有明显的原因的情况下,突然出汗,导致浑身湿透,或者脸色苍白或灰白。对于女性来说,了解心脏病发作的症状或者女性与男性信号的区别至关重要。一般来讲,心脏病主要有以下典型症状。胸部有压力感或压痛。痛感可能扩散至脖子、肩膀和下巴。胸部不适并伴有头昏、恶心、大量出汗、呼吸急促等症状。
体表皮肤起黄斑
一种异常的局限性皮肤隆起,颜色可以为黄色、橘黄色或棕红色,多呈结节、斑块或丘疹形状,质地柔软,最常见的是眼睑周围扁平黄色瘤,也可以出现在脚后跟、手背、臀部及肘、膝、指关节等处。这也提示有家族性遗传性的高脂血症,应该高度重视。
皮肤呈现青紫色
慢性心力衰竭、晚期肺源性心脏病患者的皮肤可呈深褐色或暗紫色,皮肤黏膜和肢端呈青紫色,说明心脏缺氧。
其实心脏是一个极其复杂的系统,它除了心肌、血管、神经的分布,还有复杂的电生理系统和神经内分泌系统等,每一个系统出现问题都会有明显的外在征兆,充分地了解这些知识并且运用到生活中就有可能避免心血管事件的发生,及时挽救宝贵的生命。
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