突然的血压升高、心慌，心绞痛
却忘记带药了，怎么办？
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抽筋、失眠、心慌气短
又要怎么办？
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穴位就是人体自带的“中药库”，生活中我们经常会遇到一些疼痛不用担心，其实，我们人体早就有了相应的缓解方法，人身上就有许多“止疼开关”，可以通过按压等方式，将疼痛感“关掉”，痛苦就能减少很多很多~~
一分钟辅助降血压
▲降压点
取太阳穴上一指再后一指的地方，按压此点一分钟(用力)，血压明显下降。
▲百会穴
若不降，再顺时针方向按揉百会穴36圈，血压明显下降，这对于血压明显过高的人(血压mmHg以上)，可防止出现脑血管意外。
一分钟缓解心绞痛
▲中冲穴
按压左手中冲穴(中指尖)一分钟可缓解心绞痛。
一分钟针对心慌气短
▲劳宫穴
▲神门穴
按压左手心的劳宫穴一分钟或按压左手的神门穴一分钟，均可缓解心慌气短。
一分钟针对失眠
▲风市穴
用力按压风市穴一分钟即可产生睡意。(可用筷子按压)
一分钟治头痛
▲风池穴
按压百会、风池穴各一分钟，头痛立止。
一分钟就能降血压、缓解心绞痛的方法，记住了吗？这些方法在应急方面作用很大，一旦发生上面这些情况，能够起到应急的作用，赶紧分享给你的家人和朋友，以备不时之需！
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