劳有所获,心有所向
国际劳动节又称“五一国际劳动节”、“国际示威游行日”(InternationalWorkersDay或者MayDay),是世界上80多个国家的全国性节日。定在每年的五月一日。它是全世界劳动人民共同拥有的节日。
随着我国疫情防控的积极态势进一步巩固,有平台预测,五一假期出游人数将比清明假期高出两倍。尽管今年的首个旅游小高峰即将出现,但由于假期与疫情的重叠,还是有不少人陷入了想出游又不敢出游、敢出游却不知如何出游的两难境地。
一方面,积攒已久的旅游需求亟待释放,压抑已久的心情亟待纾解。但另一方面,如何保证出游安全,吃住行玩如何安排,去远一点的地方回来是否需要再次隔离,诸多问题让大家犹豫不决。
事实上,随着我国疫情进一步稳定,加上各地纷纷出台了景区防疫和安全保障的措施,“五一”期间一定范围内的出游,还是可以放心的。但是目前每日仍有新增境外输入病例或者本土病例,我们要保持警惕的心,要意识到感染新冠肺炎的风险。
小编将为大家整理一些五一出游防疫注意要点,建立出游指南,方便大家健康出行。
一、这三类高危人群不宜出游1、老年人;
2、慢性病患者;
3、孕妇。
二、出行人员做好出行前准备1、准备好出行必备物品,口罩、消毒液、免洗洗手液等手消毒物品供路途中使用;
2、若将跨地区出游,需提前联系景区当地,了解当地防疫措施,提前准备。
三、出行人员可以选择去哪出游1、建议就近错峰出游,尽量避开热门景点或者景点的高峰时段,避免在密闭空间内开展一些娱乐项目;
2、如果准备跨地区出游的话,应该选择近期没有病例报告的地区。
四、乘坐交通工具应注意什么1、要遵守秩序和乘务人员的管理要求;
2、全程佩戴口罩;
3、要做好手卫生;
4、减少饮食次数;
5、妥善保存票据以备查询。
五、游玩过程中需要注意什么1、在游玩过程中在景区有序排队,保持人际距离;
2、注意咳嗽礼仪,随时做好手卫生。
六、出游期间饮食要注意什么1、在景区内建议首选外带的食品;
2、如果在餐厅用餐,建议间隔落座或同侧用餐,与其他人保持一米以上的距离。不建议大规模聚餐,也不推荐携带婴幼儿进入餐厅;
3、在餐厅就餐期间应尽量减少接触公共设施。
七、出游期间住宿需注意什么1、应选择卫生条件良好的宾馆,入住后要开窗通风;
2、旅途中出现发热、干咳、乏力等症状应该到就近的医疗机构就诊。
八、遇到急性胸痛怎么办?专家介绍,游玩过程中由于过度劳累,容易引发急性胸痛。这时候,第一件事就是要拨打“”求救专业的急救人员,同时你要为对方进行黄金抢救。
有胸痛,要拨打
胸痛是心梗发生的标志性症状,急性心梗发生后要立即拨打。
心梗救治,争取黄金分钟
急性心梗从发病到开通梗死血管如能在分钟内完成,可大大降低病死率和致残率,取得良好的治疗效果。
拨打后,接下来做什么?
1.立即停止活动,建议卧床休息或就地平卧或半卧。
2.主动控制紧张情绪。
3.如条件允许,可以吸氧。
4.不要盲目服药,硝酸甘油是治疗心绞痛的常用药,但急性心梗患者也需要慎重服用,在使用硝酸甘油前,需要给患者测量血压。
5.如果患者突然面色发绀、抽搐,意识不清,呼吸微弱或停止,瞳孔散大,这很可能是心跳骤停。家人不可将其抱起晃动呼叫,而应立即实施心肺复苏术。
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