心肌梗塞的前兆症状1夜间或休息时发生心前区疼痛；2心绞痛症状加重：心绞痛症状逐渐加重，或胸痛次数比以前频繁、程度越来越重、范围更大、持续时间更长，舌下含服硝酸甘油后胸痛症状不能有效缓解；3无明显诱因的胸痛：既往虽患有心绞痛，均能找到明显的诱发因素，如劳累、激动等，但在没有明显诱因的安静状态下也有胸痛症状出现，并伴大汗淋漓、呕吐、恶心等情况；4突然的心慌憋闷：出现以前从未出现过的心慌、气短、胸闷、乏力症状且有加重趋势；5与劳累有关的其他部位疼痛：躯体疼痛的现象与劳累、激动等有关联，有可能出现上腹痛、牙痛、下颌痛、左肩臂痛、后背痛等情况。
心肌梗塞的预防措施
病因预防是预防引起心肌梗塞的一个根本措施，也是一种正常人的干预措施，在临床当中也叫做一级预防，主要包括：
01
积极地控制自己的血压，保证正常血压，预防和治疗高血脂症。
02
有良好的饮食习惯，合理饮食，保证适量的热量摄入。
03
戒烟、戒酒，避免烟酒刺激血管，引起病变。
04
积极预防和治疗糖尿病，减少对血管、神经和心脏的危害。
05
饮用健康的水源。
06
保证良好的心态，避免长期压力造成的过度的精神紧张、激动。
07
适当进行身体锻炼。
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