血管就像是我们身体里的“母亲河”，它也有自己的“防护坝”，一旦“防护坝”年久失修，就有可能发生“决堤”，从而威胁我们的生命。
如果我们把心脏比作水泵，动脉就是水管，负责把血液输送到全身。一旦动脉出现病变，我们身体的某个部位就可能缺血坏死，外在表现就是生病了。
正常的动脉管壁：
光滑、柔软、富有弹性，
内膜平滑、完整，管腔通畅。
而衰老的动脉管壁：
毛糙、僵硬、变脆，
像被吹满气的气球一样
受压膨胀的状态，
我们称为动脉粥样硬化。
动脉里的“小笼包”是指动脉硬化后，血管壁在膨胀状态下受伤，产生的一种皮薄脂多的块状物，学名叫“粥样斑块”。包覆着皮的粥样斑块中，积存了胆固醇，形成像“小笼包”一样的瘤。
如果粥样斑块的外皮像肉包一样比较厚，就不容易破；而如果外皮薄、皮内脂肪多，就会变成易破的“小笼包”。“肉包”被称为稳定粥样斑块，“小笼包”则被称为不稳定粥样斑块。
这种不稳定斑块就像一颗“不定时炸弹”，随时发生“火山喷发”，形成血栓，诱发心血管疾病（不稳定性心绞痛、心肌梗死、卒中、猝死……）。而高血脂正是导致动脉粥样硬化的重要危险因素。
那么你想知道自己的血管年龄几何吗？通过下面的测试可以简单判断。
□情绪压抑
□对任何事情过于较真
□喜爱吃方便食品、饼干或其他甜食
□偏爱肉类和油炸食品
□缺少体育锻炼
□每天吸烟支数乘以年龄≥
□爬楼时感到胸痛、胸闷或气急
□手脚发凉、麻木，有时疼痛
□注意力不容易集中，经常丢三落四
□高血压
□高血脂或高血糖
□亲属中有人死于脑卒中、冠心病
□其他一些血管老化征象，如皮肤出现皱纹、腿脚不灵便、四肢麻木等
以上符合项越多血管年龄越高：
符合项在0-4项者血管年龄尚属正常，
符合5-7项者比生理年龄大10，
达到8-12项者比生理年龄大20。
血管年龄高出生理年龄10岁以上的人，患糖尿病、心脏病、脑中风的可能性较大。
我们可以通过以下五个措施保护我们的血管：
健康的饮食习惯、科学运动、戒烟限酒、保持良好的心态，都有助于降低“坏”胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇）。
此外，通过药物治疗控制血脂、血糖、血压等也是保护血管的重要措施。
他汀是降低心血管事件和死亡风险的首选降脂药物，它是一种胆固醇生物合成酶抑制剂，能够减少肝脏中胆固醇的合成，降低“坏”胆固醇，稳定/逆转斑块，减少心血管事件和死亡的发生。对于血管提前进入高龄期的患者而言，应尽早服用他汀治疗，帮助血管早日重回健康！
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