近年来，冠心病尤其是急性心肌梗死的发病率及死亡率逐年升高，并呈现年轻化趋势。为提高公众对心梗严重性与防治重要性的认知，普及急性心肌梗死的规范化救治流程，中国医师协会携手中华医学会心血管病学分会于年成立“心梗救治日”，确定了11月20日为“中国心梗救治日”。“”代表着“2个”，一是出现急性胸痛要及时拨打，二是明确诊断心梗患者需要争取在黄金分钟内得到有效救治。因为一旦发生急性心梗，就是时间与生命的较量。
今天是我国第六个“中国心梗救治日”。为响应“中国心梗救治日”,普及急性心肌梗死和和冠心病防治基本知识，提升百姓健康意识，医院医疗集团积极开展了一系列活动。
11月20日上午，由医院医疗集团党委书记（胸痛中心主任）王敬民主任医师、心内科主任于占文副主任医师、心内科朱志芳主任医师及高年资护士组成的专家组，在医院门诊大厅举行了“医院胸痛中心全国第六个心梗救治日义诊”活动，现场为患者解答疑惑，诊治病情，测量血压，健康宣教。
医院胸痛中心组织全体成员于上午9时-12时，集体观看了《中国心梗救治日》主题活动的直播。本次直播活动旨在推动优化整合医疗资源，完善区域网络救治体系，普及和提高胸痛中心诊疗水平，降低心脑血管事件发生率、死亡率，进而助力分级诊疗，惠及基层亿万患者。
近期，医院胸痛中心专家团队成员姚惠亚主任医师、朱志医院医生进行了急性心肌梗死的诊治培训，为社区居民进行了冠心病防治知识的宣教。
医院胸痛中心于年4月通过认证。医疗集团党委书记（胸痛中心主任）王敬民主任医师表示，胸痛中心的建设，医院急性心梗的救治水平，有效缩医院、从医院到接受治疗的总时长，显著提升了心肌梗死的救治效率。通过本次“中国心梗救治日”活动，进一步加大胸痛相关的健康宣教，通过多种途径宣传心血管疾病的防治知识，更好地为全市百姓的生命健康保驾护航。
近日气温骤降，是急性心肌梗死的好发季节。大家要积极做好预防与生活方式干预：
一、健康膳食，应注重食物多样性和能量平衡、限制钠盐摄入量（每人每天6g）、保证每天摄入-g新鲜蔬菜及-g新鲜水果、每周食用鱼类-g、红肉每天摄入量小于75g等；
二、控制体重，保持BMI在正常范围（18.5kg/m2≤BMI＜24kg/m2）；
三、增加身体活动，健康成年人每周至少分钟中等强度有氧活动，65岁及以上老年人根据身体状况适当活动，避免久坐不动；
四、戒烟限酒
五、血压控制与管理：
降压目标：一般高血压患者＜/90mmHg；能耐受及高危个体可进一步降至＜/80mmHg；80岁及以上个体血压应控制在＜/90mmHg。
降压药物治疗原则：在生活方式干预基础上，药物应用原则：较小有效剂量起始，尽量选择长效药物，联合使用不同作用机制的药物。
六、血脂控制与管理：
调脂目标：危险人群及目标值：高危患者，LDL-C＜2.6mmol/L，或降低幅度≥50%；中危或低危患者，LDL-C＜3.4mmol/L，或降低幅度≥30%。
调脂药物治疗原则：治疗性的生活方式改变基础上，药物应用原则：首先中等强度他汀，长期坚持；不能达标可考虑联合用药（如依折麦布）；必要时加用PCSK9抑制剂。
七、血糖控制与管理：
降糖目标：糖化血红蛋白（HbAIC）目标＜6.5%。（注：病程较长、老年、已患心血管病的2型糖尿病患者，需注意预防低血糖，通常维持HbAIC＜8.0%即可）。
降糖药物治疗原则：在生活方式干预基础上，药物应用原则：二甲双胍是2型糖尿病药物治疗首选；如单独使用二甲双胍治疗血糖未达标，则可进行双联，甚至三联口服药物治疗；如血糖仍不达标，应采用多次胰岛素治疗。（注：不适合二甲双胍治疗者可选择α-糖苷酶抑制剂或胰岛素促泌剂）
八、阿司匹林的应用：
推荐：1、心血管病10年风险≥10.0%；
2、糖尿病患者：年龄≥50岁+以下至少1项主要危险因素：早发心血管病家族史（发病年龄：男＜55岁、女＜65岁）、高血压、吸烟、血脂异常或尿蛋白（尿白蛋白/肌酐比值≥30mg/g）；
3、高血压患者：血压＜/90mmHg+以下至少2项主要危险因素：吸烟、低HDL-C、男性≥45岁或女性≥55岁；
4、不符合以上条件者：同时具备以下4项危险因素：吸烟、男性≥45岁或女性≥55岁、早发心血管病家族史、肥胖（BMI≥28.0kg/m2）。
不推荐：出血风险大于血栓风险的患者；年龄≥80岁或＜30岁的人群；无症状的外周动脉粥样硬化（狭窄程度＜50%）人群。
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