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气温骤降,心脏病发病率增加,发现这些征兆

一个年轻的小伙,因突医院,小伙平时经常熬夜,抽烟,经常和朋友一起喝酒,随着这几天温度的降低,小伙在凌晨开始出现胸闷、胸痛的症状,持续3个小时没有缓解,就赶紧拨打了急救电话,

医护人员为其做了心电图,考虑心肌梗塞,争分夺秒的为其施展了抢救,术后转入了监护病房。

急性心肌梗塞的发生,除了和不良的生活习惯有关以外,和气温的骤降也有一定的关系,

尤其是中老年人,天气突然变冷,室内外温差变大,在有基础疾病的情况下,很容易诱发心血管疾病的发生。

气温骤降,有基础疾病的人群,一旦出现以下几种症状,考虑心脏疾病,要及时就医,

1、出现持续的胸痛

出现心前区压榨性的疼痛,持续不缓解,尤其是有基础疾病的人群,

或者是平时有冠心病心绞痛的人群,突然发作心前区的疼痛,舌下含服硝酸甘油,一般3~5分钟心绞痛症状能够缓解,如果不缓解,再次舌下含服硝酸甘油,持续3~5分钟,症状仍然不能缓解,建议及时拨打急救电话。

2、出现胸闷、呼吸困难

出现胸闷,一般表现出胸部紧缩感,压迫感,或者伴有呼吸困难,或者出现夜间憋醒,需要坐起来才能缓解,都需要及时就医。

3、出现咽部紧缩感

4、出现面部疼痛

一般表现出牙痛,与一般牙齿疾病比较,心脏病引起的牙痛范围较广泛,一般不能明确的指出具体某个牙齿,当出现这种不明原因的牙痛,持续不缓解,也要及时就医。

5、出现大汗

无明显原因的出现全身大汗,一般会伴有胸闷,全身乏力等症状,要考虑心脏疾病。

除了以上几种表现,还有一些不典型的表现,

像出现胃部不适,胃部烧灼感,如果平时没有胃部疾病,也要当心是心脏病的发作。

冬季天气骤降,要预防心脏疾病的发作,学会3招,

1、学会“懒”一点

这种“懒”并不是什么都不做,而是,由于天气骤降,室外的温度比较低,尤其是天气不好的时候,尤其是有冠心病的人群,就可以选择待在家里不出门,当然必要的社交还是要有的,

我们可以选择在温度低的时间点,在家里待着,不要出去做剧烈的运动,

在空气良好的中午,可以做适量的运动。

另外,冬季昼短夜长,顺应自然的变化,我们可以适当的早睡晚起,保证充足的睡眠。

2、调节情绪,修养身心

为了心脏的健康,要学会修养身心,调节自己的情志,可以选择一些自己的爱好,

比如,画画,养花,或者参加一些社团活动,多和朋友们一起交流,有助于保持心情愉悦。

3、控制好基础疾病

平时要多


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