《图解预防心肌梗塞·心绞痛！》
年3月9日报价截止！
日本亚马逊网站心脏类别排名第50位！
作者：三田村秀雄(監修)
页数：P(单色)
出版社：日東書院本社
ISBN-13:-
出版日期：/7/10
开本大小：18.6x13x1.6cm
编号：JP
类别:养生健康
胸痛、气喘、心悸，是猝死前的三大征兆。如果有这些症状，一定要特别注意！一旦出现急性心肌梗塞与不稳定性心绞痛，生命就会陷入危险状态。这是一场与时间赛跑的紧急战斗！在本书中，日本心脏病专家以图解的方式详细解说心肌梗塞和心绞痛的最新知识和最新治疗、心脏病发作时的处理方法、生活习惯的改善方法等。
1.由缺血性心脏病引发的心脏猝死
2.心脏的功能与动脉硬化的真面目
3.正确理解心肌梗塞与心绞痛
4.有助于预防心肌梗塞、心绞痛的检查与诊断
5.心肌梗塞与心绞痛的最新治疗方法
6.预防心肌梗塞、心绞痛的日常生活
7.救命！心脏病发作时的应急治疗
三田村秀雄
国家公务员共医院院长。年，毕业于庆应义塾大学医学部。年，在美国杰斐逊医科大学获得医学博士学位。年，进入医院内科。年，担任庆应义塾大学医学部内科专职讲师。年，升为内科副教授。年，担任庆应义塾大学医学部的心脏病先进治疗学教授。年，担任医院副院长。年，担任庆应义塾大学医学部内科客座教授。年，担任医院心脏病临床研究中心主任。
《降低胆固醇的29个习惯》
年3月11日报价截止！
作者：板倉弘重(著)
页数：P(单色)
出版社：KADOKAWA/中経出版
ISBN-13:-
出版日期：/10/23
开本大小：17.4x11.6x2cm
编号：JP
类别:养生健康
虽然胆固醇是身体不可或缺的重要物质，但一旦增加过多，就会给身体带来不好的影响。当胆固醇过高的时候，人甚至会因脑血管堵塞而一直卧床不起。在本书中，作者边介绍胆固醇的基础知识，边用浅显易懂的语言解说只要花点时间就能改善胆固醇值的饮食习惯、运动习惯、生活习惯。因为本书介绍的方法没有严格的饮食限制，无需养成让人觉得痛苦的生活习惯，无需做高强度的运动，所以即使是没有常性的人也能轻松坚持下去！
1.什么饮食习惯能快速调整胆固醇值？
吃什么都可以，但不可超过八分饱！
喜欢吃鸡蛋的人，请每周以3-4个为标准
……
2.只要稍稍活动身体，就能出现大变化
增加高密度脂蛋白胆固醇的秘诀是每天稍稍活动身体！
如果感到今天的运动量不够，可以在电车中做简单的练习
……
3.这个生活习惯可以帮你改善胆固醇值
压力对胆固醇值的影响很大
笑一笑、哭一哭，就能降低胆固醇？
……
4.与胆固醇和谐相处的方法
数值应降到多少由是否存在危险因素决定
危险因素每增加1个，动脉硬化的危险就增加3倍！
……
板倉弘重
医学博士。在东京大学研究生院医学研究科完成博士课程后，进入东京大学医学部第三内科。曾先后担任医学部讲师、国立健康营养研究所临床营养部长等职，现任医院院长。在此期间，曾以研究员的身份前往加利福尼亚大学旧金山心脏血管研究所留学。其主要的研究领域是脂质代谢、动脉硬化、红酒和可可豆的抗氧化作用。历任日本临床营养学会理事长、日本多酚学会理事长等职。著有畅销书《懒人也能快速降血糖的57个方法》《降胆固醇的诀窍》《为什么63岁的人能健康地活到岁》等。
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