《中国居民营养与慢性病状况报告（）》显示，年我国18岁及以上居民高血压患病率为25.3%，估计目前成人高血压患者约为2.6亿，但是高血压患病知晓率仅为46.5%，治疗率为41.1%，控制率为13.8%。造成以上“三率”较低的原因之一就是病人不能够正确认识自己的血压水平，不知道如何管理自己的血压。下面就跟小编赶紧学习一下什么是高血压吧，尤其是一天中血压最高的清晨血压。老年高血压病人、肥胖者、盐过敏者、习惯吃咸饭者，容易发生清晨高血压。当他们从睡眠状态转为清醒状态并开始活动时，血压平均上升14mmHg，甚者可上升80mmHg。清晨高血压与醒后交感神经兴奋、体位活动等因素有关。老年人黎明睡醒后在床上不活动，血压一般不会上升；若清醒后就起床活动，血压会随之增高。此外，心源性猝死、心肌梗死、不稳定性心绞痛和颅内出血性、缺血性脑卒中等常发生在清晨。但遗憾的是这段时间是药物效果最薄弱的阶段，很多药物在这个关键时间段反而不能提供有效的血压控制。因此，想要让血压“过上”安稳的一天，控制血压应该从清晨开始。如何判断清晨血压？清晨血压是指早上6:00-10:00由诊室、家庭或动态所监测的血压值（服药前、早餐前）。如果家庭血压≥/85mmHg，或者诊室血压≥/90mmHg，即可诊断为清晨高血压。血压测量的“3个要”要在清晨服药之前测量；要在起床后1小时内、排空膀胱后测量；要在早餐前坐位测量。对于老年高血压患者而言，要防止体位性低血压，除了监测坐位血压外，还要注意测量站立时的血压。学会自测血压的关键是掌握血压的“谷峰比值”。每天清晨服药前测血压可了解降压药效最弱时的血压下降值，这一数值被称为“谷值”；从服药后2小时开始，可多次测血压。找到药效最强、血压最低的值，这一血压下降变化值叫“峰值”。如果“谷峰比值”等于1，表示服药后，血压在24小时内得到有效控制；如果“谷峰比值”小于0.5，意味着清晨血压明显升高。药效不能持续24小时。高血压病人坚持在每天清晨以及服药后药效最强时段测压，能判断血压是否得到24小时全天候控制。如何选择药物？推荐优先应用长效制剂：尽可能使用1次的给药而有持续24h降压作用的长效药物，以有效控制夜间血压与清晨血压，更有效预防心脑血管并发症。最好在清晨测量后服药，晚上服药容易将夜间血压降得过低，增加夜间发生中风的风险。
心脑血管,糖尿病康复的福音
——“清血平衡疗法”
医院独家引进的“清血平衡疗法”源于澳大利亚，由澳洲皇家内科医学院juaner博士经过30多年、万次临床研究总结而成。美国国家科学院院士、国医大师刘生堂教授在该其基础上，独创适合中国人体质的中西医结合“体内血液净化与血管保养疗法”，简称“清血平衡”，改写了国内心脑血管糖尿病传统治疗治标不治本的历史。该疗法通过血液激活、血管保养、神经刺激、穴位精确定位、体内控糖等“临床糖尿病特色路径治疗”，激活细胞活力，解决了人体细胞糖代谢通道障碍的问题。实现人类医学史的重大突破！
清血平衡疗法适用于所有的人，下面列举一部分典型人群：
A、混合“三高症”：高胆固醇、高血脂、高血黏
B、脑血管疾病：脑血栓、脑梗塞后遗症、脑中风后遗症及脑外伤后遗症
C、心血管疾病：动脉硬化、冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心肌缺血、心脏搭桥术后、心脏换瓣术后、心脏支架术后
D、其他相关疾病：脂肪肝、高脂性肥胖症、静脉曲张、痛风、肾结石。糖尿病及其各种并发症
E、女性内分泌紊乱、更年期综合症及多种妇科疾病的辅助治疗
F、记忆力减退、注意力不集中、情绪低落、乏力、睡眠差、将军肚、脱发、尿频、性能力下降、无名疼痛等亚健康症状频发者，以及癌症早期筛查及康复治疗。
医院诊疗中心-
医院,是集妇科健康,中医养生,内科诊疗等服务于一体的医疗机构
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